云南大学紧急行动,学校喊你减肥，体重管理计划全面启动！

标题：云南某大学推出体重管理计划，助力学生健康生活
正文：
近日，云南某大学为了响应国家关于学生健康生活的号召，推出了全新的体重管理计划，旨在帮助广大学生养成良好的生活习惯，提高身体素质。
该计划由学校体育部门牵头，联合学生事务部门共同实施。具体措施如下：
1. 设立体重管理办公室，负责制定体重管理方案，对学生的体重情况进行监测和指导。
2. 开展体重管理讲座，邀请专业营养师、运动教练等为学生讲解合理膳食、科学锻炼等知识。
3. 设立体重管理小组，由学生自主报名参加，共同探讨体重管理方法，互相监督、鼓励。
4. 建立体重管理微信群，及时分享体重管理心得、健康知识等，为学生提供交流平台。
5. 举办体重管理活动，如健康知识竞赛、趣味运动比赛等，提高学生的参与度和积极性。
6. 设立体重管理基金，对在体重管理过程中取得显著成效的学生给予奖励。
学校表示，通过实施这一计划，旨在帮助学生树立正确的健康观念，养成良好的生活习惯，为今后的生活打下坚实基础。
据悉，该计划已得到广大学生的积极响应，许多学生表示，希望通过这一计划，能够实现自己的体重管理目标，成为更加健康、自信的人。
让我们一起期待云南某大学在体重管理方面的成果，为更多学生树立榜样，共同迈向健康生活！

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今年，

我国将持续推进体重健康管理年行动。

在云南农业大学，

首期“体重管理训练营”

吸引了众多师生的参与。

为期两个月的“体重管理训练营”由国家认证教练带队进行每周3次个性化训练，以“健康运动+科学饮食”双轨模式，为参与首期训练营的50多名师生提供定制化解决方案。

首先就是要动起来

云南农业大学体育学院健美操老师 张璨：“分为有氧运动和无氧运动，还有一些核心力量的训练，每次课有一个小时的时间。”

其次便是管住嘴

走进学生社区共享厨房，低脂餐食正散发着诱人的香气，这些餐食都是由云南农业大学食品学院国家健康管理师黄剑副教授团队精心研发的。

云南农业大学餐厅厨师长 王永金：“今天的减脂餐一共是6个食材，有鸡肉、牛肉 、小黄瓜、豌豆片、玉米粒、土豆泥。”

更贴心的是，校园食堂还专门开设了减脂餐窗口，让健康饮食触手可及。

云南农业大学学生 胡紫研：“有人带着我们一起运动，而且它是有时间规律的，可以达到我想要健康瘦下来的目的。”

云南农业大学外语学院老师 何芳：“我非常希望自己能够有锻炼的习惯，培养锻炼的习惯，也找回一些精力和活力，这样可以更好地应对日常工作和生活。”

云南农业大学体育学院院长杨健科表示，未来学校还会举办多期“体重管理训练营”，期待更多师生们的参与。

云南农业大学体育学院院长 杨健科：“希望通过这样的一次活动，来响应国家‘健康中国’的号召，把健康的关口前移，对师生的身体健康应该具有非常重要的意义。”

记者：王正民 邹延智

来源： YNTV2都市条形码