科画丨“冰雪小白”装备攻略,如何挑选你的冰雪之旅必备单品？
“冰雪小白”指的是在冰雪环境中进行活动的新手。选择合适的装备对于确保安全、舒适和乐趣至关重要。以下是一些建议，帮助您选择适合的冰雪活动装备：
### 1. 防寒服
- "羽绒服"：保暖性佳，轻便。
- "保暖内衣"：吸湿排汗，保持干燥。
- "防水外套"：防风防水，适合户外活动。
### 2. 防寒裤
- "防水裤"：与防水外套搭配，保护腿部不受寒。
- "保暖裤"：适合在室内或较温暖的环境下穿着。
### 3. 鞋子
- "防水靴"：防水保暖，适合冰雪环境。
- "雪地靴"：保暖性强，适合在雪地行走。
### 4. 手套和帽子
- "手套"：保暖防水，适合户外活动。
- "帽子"：保护头部不受寒，同时可以遮挡风雪。
### 5. 护具
- "护膝、护腕"：减少跌倒时的伤害。
- "护臀"：在滑雪等活动中保护臀部。
### 6. 其他
- "墨镜"：防止紫外线伤害，同时保护眼睛不受风雪侵袭。
- "防晒霜"：即使在冬季，紫外线仍然强烈。
### 7. 选择建议
- "适合自己身形"：确保装备合身，
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如今，爱上冰雪运动的人越来越多，那么作为新手，应该怎么为自己选择一套安全又实用的装备呢？来听专业滑雪教练教你怎么避坑？
作者：沙青、章林
编导：张宝亢、杨欣妮
新华社音视频部制作
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