股票开户和手机炒股软件选择的具体步骤如下：
### 股票开户步骤：
1. "选择券商"：首先，你需要选择一家正规的证券公司。在中国，有很多知名券商，如中信证券、国泰君安、海通证券等。
2. "办理身份验证"：携带本人身份证到券商营业部，办理身份验证手续。或者，现在很多券商支持线上办理，你可以选择网上开户。
3. "填写资料"：填写个人基本信息、联系方式等资料。
4. "签署协议"：签署相关的协议书，包括但不限于《证券交易委托代理协议》、《风险揭示书》等。
5. "开通资金账户"：在银行开通资金账户，用于证券交易的资金结算。
6. "提交材料"：提交所需的所有材料，如身份证、银行卡等。
7. "等待审核"：提交材料后，券商会进行审核。
8. "领取证券账户卡"：审核通过后，你就可以领取证券账户卡了。
### 手机炒股软件推荐：
1. "同花顺"：界面清晰，功能全面，是国内用户较多的手机炒股软件之一。
2. "东方财富通"：东方财富网推出的手机炒股软件，功能丰富，信息全面。
3. "雪球"：以社区形式存在的炒股软件，可以和用户交流心得，了解市场动态。
4. "通达信"：专业性强，适合有一定经验的投资者。
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